偶爾想要靜靜地待著，卻又想要有人陪伴時，
偶爾家事時間也想要一點小樂趣時，
偶爾生活不如意，那些鬱悶、苦惱、傷心、憋屈、生氣等情緒，無法立即與自己相處時，
又或者腦內劇場爆發，謎之音喧鬧不休、思緒萬馬奔騰、身體卻萎靡疲乏時，無法立即正視那些憂慮時，
廣播，是我最重要的朋友，也是我的精神糧食，
說也奇怪，廣播曾是我生活中很重要的存在，
怎麼會在諮商時才想起這件事，
有人說聽廣播都是很孤單、寂寞的人，
我會說聽廣播的人，都是很溫暖、單純、樂於分享的人，
各自在平台的彼端，一起用心傾聽、分享著自己或他人的故事、見解，或是各類音樂、戲劇、電影等資訊，
在國、高中時，每天都是廣播陪我入睡，
靜靜著休息的同時，也吸收了多元的資訊，
這刻想著，是否與我的【讀書心得】記得你是誰，『在這之前，找到你是誰』中的獲得相同，
「聰明的人，會從自己的錯誤中學習；有智慧的人，從別人的錯誤中學習。」
在自己的小世界吸收著他人的故事、經歷與視野。
上了大學即使是六人宿舍，仍堅持帶耳機聽廣播入睡，(想想實在太有愛，其實耳朵好痛啊!)
直到被實習、工作轟炸後，漸漸的廣播淡出我的生活中、甚至遺忘，
這一刻，我又重回廣播的懷抱，讓它伴隨我生活的所有日常，
很感謝廣播的存在，加乘我擁有的好心情，同時，支撐著我去承受那些壞情緒，
對我來說，廣播是朋友，而且是無私並給予大愛的朋友，
在目前這個不上不下的亞健康情況、反反覆覆的情緒困惱下，很自私的求助廣播這個朋友，
很謝謝它一直都在，並且擁抱我所有的當下，
最近也會記錄下那些能讓我豁然開朗或從情緒困惱中解脫的故事，
與您分享那些我愛的廣播節目，期望也能在您的小日常中帶來溫暖及快樂。
¶一、YouTube「上班可以聽 LWW」 / Podcast「馬克信箱 (Dear Marcy)」
在光禹的「夜光家族」之後的「青春點點點」，常是夜半被吵醒或是放假睡不著時會接續著聽的節目，
並非忠實點友的我，最近卻深深著迷著「青春點點點」中的「馬克信箱 」單元，
「青春點點點」已於2017/3/7停播，兩位主持人馬克與瑪麗延續「馬克信箱 」單元並持續製作，
於YouTube「上班可以聽 LWW」與Podcast上「馬克信箱 (Dear Marcy)」上與聽眾相會。
馬克信箱是一個閱讀和回覆聽眾實體手寫信件的節目，
裡面有真實的人生百味，而我們總是能在別人的故事中找到一些自己與啟發。
聽眾們的故事貼合你我的日常，體現人生各種酸甜苦辣腥羶色的故事，
不論就學、工作、感情、創業、親情等人生各階段的疑難雜症都能引發共鳴，
每集總能發現些新奇的故事、想法，又或者那些令人感動、憐惜、氣憤的故事，
點開每一集，猶如打開驚喜包，這回會是怎麼爆笑、學習、成長呢?
漸漸瘋狂的著迷，每天做家事、煮飯、洗碗、散步、通勤都有馬克信箱的陪伴，
馬克的無預警情緒高張，總能一掃陰霾，
瑪麗的多元聲音表情，總能散發能量，
點友的人生故事，總能帶來借鏡、提點、更新對世界社會的感知、反省自己、鼓勵及認同自己等力量，
這就是讓我欲罷不能開心也聽、難過也聽、無聊也聽、忙碌也聽的原因吧!
- YouTube 上班可以聽
- 節目主持人：馬克、瑪麗
- 節目時間：每週一、四 上午11點更新
¶✅分享每當心情不好時，都會點開來聽的故事，希望也能讓您暫時忘卻煩惱與痛苦。
-
¶馬克信箱 | 29:21 抗UV說我們就是外星人小學生的暑假作業而已
-
¶馬克信箱 | 5:18 加拿大便當的天線寶寶理論
-
¶馬克信箱 | 15:07 大牛分享媽媽無私的愛
¶✅時常從別人的經歷中看見自己的不足及盲點，甚至聽見可能的突破，記下那些滿滿觸發、共感及正面的片段，希望同時也能給你帶來一些幫助。
-
¶馬克信箱 | 29:21 是我讓自己顛沛流離，我怎麼跟自己說對不起
¶二、飛碟電台—飛碟有一點
由「青春點點點」的主持人馬克、瑪麗再次合體主持，
在飛碟電台每周一至五下午一點至三點陪伴大家，
每天有不同的主題單元、訪問嘉賓等內容，一樣有趣、歡樂，
不僅僅可以把瞌睡蟲趕走，一不小心就變薪水小偷，但同時也是煩悶工作的解藥。
-
節目主持人：馬克、瑪麗
-
節目時間：每週一到五 一點至三點 首播
Hi ~ 今天過得還好嗎?
您也喜歡廣播嗎?
歡迎與我分享您的廣播節目清單。