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Let's start cooking. --->金針菇蒸蛋

金針菇蒸蛋

一直以來,金針菇都拿來煮火鍋或做肉捲,

剛好看到有人分享金針菇蒸蛋料理,就來試試這道料理,

簡單美味,配飯、配粥都合適,

口感滑嫩,大口大口吃入金針菇,也很適合牙口不好的人,

有興趣的你跟我一起試試看吧。

材料(A) 調味料(B)
金針菇 200g 橄欖油 1大匙
雞蛋 3顆 醬油 2小匙
水或高湯 300cc 2小匙
1小匙 1小匙
橄欖油 1小匙 白胡椒粉 適量

一、備料

  • 備料組合(A)-金針菇

    (1)金針菇切除底部,稍加沖洗,切成末,備用。

  • 備料組合(A) -雞蛋液

    (1)於碗中加入3顆雞蛋,均勻打散,再加入水或高湯、鹽及橄欖油,攪拌均勻,備用。

二、料理步驟

1.開中小火,倒入1大匙橄欖油,待燒熱後,倒入金針菇末,拌炒至些微出水。

2.依序加入鹽、糖、醬油翻炒均勻,再撒入適量白胡椒粉,攪拌均勻,即可關火。

3.備一大碗,於碗底鋪入約一半已炒好的金針菇末,倒入雞蛋液。

4.將3.的碗放入電鍋中,倒入一杯水,按下炊飯開關。

5.待開關跳起後,再將剩餘的金針菇末鋪於表面。

6.再電鍋內加約30-50cc的水,再蒸約3-5分鐘,就可以開動了。

三、小撇步

1.若覺得組裝過於麻煩,可將炒好的金針菇末加入雞蛋液中,攪拌均勻,放入電鍋蒸製即可。

2.可視個人口味,調整調味料用量。

3.雞蛋液的比例可自行調整,水多口感較滑嫩、蛋液多則口感較為扎實。

4.若加入已有調味的高湯,須加斟酌蛋液的調味,避免過鹹。

四、胃大人痛苦指數:☆☆☆☆☆ 0顆星