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療癒香氣 08 ─「沉靜醒悟」檀香 Sandalwood

Santalum album

Santalum album by Dinesh Valke is marked with All Rights Reserved

一、基本介紹

Key Word: 冥想,寂靜,統合

學名: Santalum album

科名: 檀香科,Santalum屬

主要產地: 印度、澳洲、印尼

主要成分: 檀香醇,白檀醇,檀香烯

相配精油: 玫瑰,茉莉,橙花,伊蘭伊蘭

萃取方法:水蒸氣蒸餾法

萃取部位: 樹幹(心材)

揮發性:低度

調性: 後調

香氣強度:中等

香氣特徵:帶著木質氣味又有深度的柔軟甜香樹脂調香味

注意事項:處於憂鬱狀態單獨使用檀香,反而會造成情緒混亂,建議少量使用,並搭配花或柑橘類等溫和的香味。


  • 其香氣具有強力鎮靜效果,在眾多宗教裡扮演著冥想和宗教儀式時不可或缺的要角。

  • 在日本以線香、雕刻木材和扇子的原料廣為人知。

  • 經各種氣候、土壤條件、30年以上的樹齡更佳,檀香特有底蘊香氣分子更豐富,故檀香對在各種環境下的身心靈穩定度有相當的助益。

  • 檀香精油需要時間的淬煉,透過空間溫度相結合,才會緩緩發散出真實的專有香氣。

  • 印度近十幾年來開始管制,禁止出口檀香精油;市場上合法及具有計畫性栽種用來萃取精油的檀香品種,以產自新喀里多尼亞的檀香較佳。

  • 市場號稱西印度檀香精油,實為「阿米香樹」,價格便宜,功效、香氣上與檀香完全不同。

  • 整體而言,檀香精油具備安神及放鬆作用。

二、植物特徵

檀香 Sandalwood:學名 Santalum album

  • 成長緩慢的常綠喬木。

  • 半寄生植物,只有發芽後的一年會自生,之後就會長出寄生根,寄生於其他樹木上。

  • 樹皮、根、葉等部位也含有精油。

1.印度檀香

  • 等級依「檀香醇」含量多寡劃分,主要來自東印度麥索爾的檀香。

  • 有木質沉穩氣息,帶點溫馨甘甜,同時有著肅穆的柔和感。

  • 產量較少,價格較高。

2.澳洲白檀

  • 與印度檀香品種不同,木心顏色較淺,精油顏色透明,又稱「澳洲白檀」。

  • 味道偏向松針,為樹齡較年輕的檀香精油。

3.綠檀木

  • 樹齡較低,約為十年左右的檀香木。

  • 味道較為青澀。

三、香氣藍圖

遠離城市喧囂,享受寂靜的日常,沉浸於自己真實的追求,嚴肅中帶著溫暖,堅強中帶著柔軟,期待於冥想中看見甜美的醒悟。

四、中醫屬性

五行屬性:水

陰陽屬性:陰

歸經:心經、腎經

四氣:溫

五味:甘

性味:辛溫

五、精油功效

1.心靈:安撫鎮靜、放鬆的同時也提振精神

  • 舒緩緊張不安及精神壓力

  • 放鬆身心靈

  • 溫和鎮靜和催情

  • 排除雜念、穩定情緒,提高注意力

  • 於憂鬱狀態時,避免單獨使用

2.生理:促進血液、淋巴循環、殺菌消毒等作用

  • 能讓發熱症狀冷卻下來

  • 改善月經前的便秘、生理痛

  • 平衡賀爾蒙分泌

  • 刺激免疫系統,預防細菌感染

3.皮膚

  • 平衡油脂分泌,適合油性、乾性肌膚及頸部保養

  • 具軟化、潤澤肌膚的效果,改善乾燥、淡化紋理

  • 優異的護髮功能,提供持久的迷人香味,可與玫瑰、乳香精油等搭配

六、常見生活應用與配方(使用時機)

1.被不安或想法綁架而無法前進時,啟動正能量

2.用腦過度時,欲保持能量均衡,提高注意力

3.建議用於薰香、泡澡、按摩、護膚、香水等用途

七、使用與禁忌

  • 香味殘留時間長,避免沾染衣物。

  • 懷孕初期避免使用,中後期無特別限制,但使用時仍須特別注意身體狀況。

  • 處於憂鬱狀態單獨使用檀香,反而會造成情緒混亂,建議少量使用,並搭配花或柑橘類等溫和的香味。

八、注意安全事項

  • 芳香療法屬於輔助療法,並非醫療行為,無法取代醫學治療,使用精油時,請務必仔細閱讀注意事項,並正確使用。

  • 由於每個人的體質與心理狀態不同,對配方反應亦有所不同,若能根據自身條件尋求專業醫師或合格專業芳療師,更能受惠於芳香療法。

  • 懷孕中的婦女、有健康上疑慮的人,請先跟醫療機關的醫師或合格專業芳療師討論後,再安全的使用精油。

  • 嬰兒請勿使用;將家中精油置於兒童無法隨手拿到的地方。

  • 精油有引起火災的可能性,使用時請小心火燭。若將沾上精油的布料放入烘衣機,可能會導致布料燃燒。

  • 請勿口服精油或將未稀釋的純精油直接塗抹於皮膚上。

  • 使用時請避開眼睛。

  • 如發生過敏反應,請立即停止使用,並向專業人員尋求協助。

  • 關於芳香療法,各派意見不同,僅將查找之資料加以彙整、分享。

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九、參考資料

1.書籍

日本銷售第一的芳香療法聖經:適合全家人使用的99種精油配方與簡單易學的按摩手法

情緒療癒芳香療法聖經:用心理測驗了解你的潛意識和人格特質,搭配176種精油配方給你最完整的情緒對策

2.網頁資料

檀香 | 芳療家 Florihana

檀香精油功效百科 | IIME 國際香草精油經絡學會