默默的
自律神經失調日記

08-21

【讀書心得】最後14堂星期二的課，生命是磨難也是恩惠

05-25

【讀書心得】『蛤蟆先生去看心理師』，察覺情緒迴圈，迎接頓悟時刻

01-31

【展望2023】平凡日常，偶添新趣

01-10

【回顧2022】或快或慢譜出音符的2022

07-11

【讀書心得】『小王子』，找尋屬於自己的平靜

04-18

【讀書心得】『50堂最療癒人心的說話練習』，沒有標準答案，只關乎你我的頻率

02-07

【展望2022】填上新音符，開啟新樂章

12-29

【回顧2021】劃上休止符，期待新樂章

06-23

【讀書心得】『過度努力』，不要忘記自己還有選擇

01-08

【讀書心得】『記得你是誰』，在這之前，找到你是誰