默默的
自律神經失調日記

08-06

【讀書心得】『榮格解夢書：夢的理論與解析』，擁抱未知的自己

08-05

【讀書心得】『脈輪療癒指南』，一場身心靈的溫柔覺醒

08-04

【讀書心得】『穿越夢境, 遇見最真實的自己』，探索生命的線頭

03-13

【讀書心得】『做自己就好』，迎合換不來歸屬，別讓取悅變成習慣

03-13

【讀書心得】『我想要一個家』，當童年無法重來，愛能填補多少傷痕?

03-12

【讀書心得】『情緒寄生』，釐清情緒源頭，重建屬於自己的安全堡壘

02-08

【展望2025】讓偏愛自己成為一種日常

08-21

【讀書心得】最後14堂星期二的課，生命是磨難也是恩惠

05-25

【讀書心得】『蛤蟆先生去看心理師』，察覺情緒迴圈，迎接頓悟時刻

01-31

【展望2023】平凡日常，偶添新趣