¶一、基本介紹
Key Word： 溫暖， 閒適
學名： Commiphora myrrha / Commiphora molmol / Commiphora myrrha var.molmol，皆是指同種精油
科名： 橄欖科，沒藥屬
主要產地： 索馬利亞， 蘇丹， 衣索比亞
主要成分： α-蒎烯， 丁香酚， 杜松烯， 桂皮醛， 檸烯
相配精油：丁香， 乳香， 廣藿香， 月桂， 檀香， 薰衣草
萃取方法：水蒸氣蒸餾法， 溶劑萃取法
萃取部位： 樹脂
揮發性：低度
調性： 後調
香氣強度：中~強
香氣特徵：香脂調性，散發著苦辣、微量麝香氣味。
注意事項： 具有強烈的催經效果，懷孕請勿使用。
哺乳期忌用。
服用降血糖或抗凝血藥物時，應審慎使用。
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屬名源自希臘語，「kommi」原是橡膠的意思，「phoreo」意為生產。
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英文名稱「myrrh」，源自阿拉伯語的「mur」意為苦澀；同時也作為慶祝耶穌誕生的祝賀之禮。
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古時沒藥多屬於祭祀聖品，作為與神靈溝通的管道。
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尊崇太陽神的古埃及人，除了在太陽崇拜的儀式中焚燒外，亦利用沒藥的防腐效果製作木乃伊。
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沒藥具強力消毒效果，有被古希臘人帶去戰場的傳說流傳下來。
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和乳香同屬橄欖科植物，在古代被視為貴重香料。
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早期沒藥精油採溶劑萃取，有高黏稠度的特性。
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現採蒸餾法，更方便使用。
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在中藥材中，常搭配乳香精油使用，是針對筋骨傷痛的良好傷科用藥。
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具殺菌、消毒功效，提振免疫力，舒筋活血、化痰清肺。
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對慢性支氣管炎、感冒、喉嚨痛也有改善效果。
¶二、植物特徵
¶沒藥 Myrrh：學名 Commiphora myrrha
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自橄欖科灌木或喬木沒藥樹之樹皮所流出的樹脂提煉而來。
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低矮灌木，高約3公尺。
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樹幹粗，具多數不規則尖刺狀的粗枝，樹皮薄，光滑。
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葉散生或叢生，小葉倒長卵形或倒披針形，鈍頭，全緣或於末端稍具鋸齒。
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花小，花冠白色，長圓形或線狀長圓形。
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花期為夏季。
¶三、香氣藍圖
隨著苦辣兼具的香脂調性，逐漸滲透、薰陶身心，氣息清淡深遠、環繞，進而穩定心神、清澈心靈、開拓覺知，解開糾結、重新開啟生活的踏實感。
¶四、中醫屬性
五行屬性：水
陰陽屬性：陰
歸經：肝經、腎經
四氣：溫
五味：苦
性味：辛溫
¶五、精油功效
¶1.心靈：舒緩情緒、甦醒頭腦
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開脫有氣無力的狀態，鼓舞人心
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療癒悲傷、憂鬱和失落感
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解放過度憂慮的心情
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替心靈帶來寧靜與平和
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帶來付諸行動的幹勁
¶2.生理：殺菌消毒、活化免疫系統
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舒筋活血、止痛、助癒合，具強烈消炎效果
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催經、調經、通經(止痛)作用
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口腔及牙齦不適(牙齦發炎、口內炎等)，可和丁香、薄荷等精油混合，以達預防、舒緩效果
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舒緩呼吸道各種不適(感冒、喉嚨痛等)
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增強免疫力
¶3.護膚：殺菌消毒、改善老化
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具備優異的消毒殺菌力，適合用於滲出體液或久不痊癒的傷口
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改善濕疹及黏膜性潰瘍極具成效
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舒緩搔癢或發炎(紅疹或褥瘡)，香港腳的改善等
¶六、常見生活應用與配方(使用時機)
¶1.陷入空想，欲喚醒執行目標的動力時
¶2.變得不切實際又好高騖遠時
¶3.消化器官、口腔、呼吸道等不適時之護理、改善
¶4.皮膚潰瘍、粗糙、龜裂、濕疹、乾癬、傷口等情況
¶5.建議用於薰香、泡澡、按摩和護膚等用途
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感冒、咳嗽/薰香：沒藥1滴+尤加利2滴+月桂2滴
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滋潤皮膚、改善炎症及老化乾燥/面霜：無香乳液30g+沒藥3滴+乳香4滴+薰衣草3滴
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改善喉嚨痛、口腔發炎等口腔不適/漱口水：沒藥5滴+伏特加酒4ml(漱口劑)，滴入20ml的水中攪拌均勻，每次用5ml漱口半分鐘後吐出。
¶七、使用與禁忌
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孕期、哺乳期忌用。
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服用降血糖或抗凝血藥物時，應審慎使用。
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香味強烈，僅需少量便已足夠。(以30ml基材而言，只需1至3滴)
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沒藥精油黏稠，不建議單獨滴入擴香儀擴香，可搭配分子較輕的精油一起擴香。
¶八、注意安全事項
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- 芳香療法屬於輔助療法，並非醫療行為，無法取代醫學治療，使用精油時，請務必仔細閱讀注意事項，並正確使用。 - 由於每個人的體質與心理狀態不同，對配方反應亦有所不同，若能根據自身條件尋求專業醫師或合格專業芳療師，更能受惠於芳香療法。 - 懷孕中的婦女、有健康上疑慮的人，請先跟醫療機關的醫師或合格專業芳療師討論後，再安全的使用精油。 - 嬰兒請勿使用；將家中精油置於兒童無法隨手拿到的地方。 - 精油有引起火災的可能性，使用時請小心火燭。若將沾上精油的布料放入烘衣機，可能會導致布料燃燒。 - 請勿口服精油或將未稀釋的純精油直接塗抹於皮膚上。 - 使用時請避開眼睛。 - 如發生過敏反應，請立即停止使用，並向專業人員尋求協助。 - 關於芳香療法，各派意見不同，僅將查找之資料加以彙整、分享。 - 本篇內容資訊整理自書籍及網頁，如不當誤用或因實踐本篇介紹之芳香療法或使用精油而產生問題，本部落格作者無法承擔責任。 - 本篇內容並無推薦精油產品，僅註記資料來源並分享之。 - 歡迎用以下連結購買書籍，並不會影響您的購買價格，而我會獲得一點點的回饋。 |
¶九、參考資料
¶1.書籍
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