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Let's Start Cooking.--->地瓜薯條

地瓜薯條

每當父母從南部回來時,總是會帶上一堆食材,

不外乎野菜、各類水果、地瓜等等,

這次是一麻袋的地瓜,為了不浪費,分做兩份,

一做地瓜煎餅,二做地瓜薯條,

地瓜薯條,外皮酥脆、內軟香甜,

三天吃光!!!

有興趣的你跟我一起試試看吧。

材料(A) 調味料(B)
切條地瓜 約470g 地瓜粉 3大匙
麵粉 1大匙
約100-150cc
橄欖油 5大匙

一、備料

  • 備料組合(A)-切條地瓜

    (1)地瓜洗淨後削皮,切條後沖洗幾次後泡水約10分鐘,備用。

    (2)瀝乾泡水的切條地瓜。

  • 備料組合(A) + (B) - 製作地瓜薯條麵糊

    (1)取一大碗,倒入地瓜粉及麵粉,稍微攪拌。

    (2)倒入50cc的水,攪拌均勻至沒有顆粒,呈稀水狀。

    (3)再拌入瀝乾的地瓜條,拌至均勻、表面沾取薄薄麵糊即可。

二、料理步驟

1.在鍋內倒入橄欖油,開中火。

2.待油燒熱,可滴入一滴麵糊,周圍開始起泡,即可逐條放入鍋內半煎炸。

3.等到地瓜條均勻上色,且周邊油泡變小即可起鍋。

三、小撇步

1.可備小鍋,更利於半煎炸或炸。

2.放入鍋內半煎炸時,剛開始勿翻動,避免彼此或麵糊沾黏。

3.起鍋後可放於廚房紙巾上瀝油。

4.亦可裝入密封袋冷凍保存,之後可氣炸食用。

5.氣炸料理,約170度,約5-8分鐘即可。(視各家氣炸烤箱調整溫度及時間。)

四、胃大人痛苦指數:☆☆☆☆☆ 0顆星