不知道大家是否有回顧過去一年、訂下新年目標的儀式呢?
來到2021的最後一周，是時候來好好關照自己，
過去的一年，還好嗎?
不諱言這個計畫延宕了兩周之久，
這也是我的首次嘗試，
搜尋著回顧目標的具體方法、紀錄該如何撰寫，
一直不願意做的原因是什麼呢?
我想，應該是怕讓自己失望吧!
再次感謝聽到了這集節目 [劉軒的How to人生學｜EP83｜如何好好為一年收尾——療癒內心、啟動轉變]，
有了動力寫下這篇文章，
檢視訂定目標是否達成，並非要否定自己，
而是要回溯那些目標訂定的是否實際、能否有改進或尋求建議的空間，進而察覺、釐清、理解並幫助自己前行，
究竟想成為什麼樣的自己，想如何成長，
同時調整方針、提出可能的課題對策，並記錄、維持、獎勵自己的進步，
從「2021給自己的啟示及提醒」開始，
再逐步透過「目標檢核」->「反思未能達成的原因」->「可以改進的地方」及「2021年發生的那些重要大小事」來回顧，
有興趣的朋友也可以這樣試試看，期盼這些方式能給予一些幫助。
接著，開始吧!屬於我的2021~
雖是枝節的爬梳，但更明白了這段時間如何流淌，
因為很個人，可能有些流水帳，也可能無法創造共鳴，但替自己留下紀錄是必須的 ~
¶2021給自己的啟示及提醒
「你不能欺騙自己，因為自己是最好騙的。」 ─ 諾貝爾物理學獎得主理查‧費曼
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開始連自己都騙不過的時候，會變得很討厭自己，世界會變得醜陋、黑暗，錯誤的過度努力、錯誤的溝通、錯誤的承擔，只會讓人生更悲催。
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過去的時間僅僅就是過去而已，但傷痛早已跟隨著接下來的每一刻，如何告訴自己活下當下。
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曾經求救過「勇敢」一次的我，雖然精疲力竭、雖然不全如願，那竭盡全力發聲的自己，很令人心疼、也令人感動，「放下」與「勇敢」能不能就這麼駐足在我的人生，不要離開。
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不要忘記自己就是人生的主角，不要忽視心裡每個微小聲音，那都是最真摯又誠實的朋友。
「一切煩惱都來自於人際關係。」 ─ 阿德勒
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疫情時代下，更能體悟到人際網絡中的虛實，疫情是最大阻礙還是最佳藉口，相見是迫切渴求還是不如想念，被迫攤開了人際網，真正重要的人更清晰了，但社會會因此更尊重個體對於彼此關係的界線嗎?還是維持一貫的文化思想套路呢?
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如果想要疏離的舒適空間，可否不被勉強回應呢?
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懸而未決的問題，或許換個人設，便能迎刃而解，轉換人設多久才會成功，不得而知，但只要開始，永不嫌遲。
「不要浪費好危機（Never let a good crisis go to waste)」 ─ 英國前首相邱吉爾
「反過來想，總是反過來想。」 ─ 查理‧蒙格
- 疫情時代改變了過往無法想像的生活，我想，疫情是替地球劃上了休止符，目的是為了讓世間萬物休息、喘息、反思，而不是為了結束，思考何謂好的人生、如何作為自己認真生活才是永續必要之務，也漸漸明白真正喜歡、適合的生活方式、態度及環境，並期盼能在通透、頓悟後，隨之而來的新樂章。
¶2021目標檢核
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未達成
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日、英文檢定
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閱讀12本書(閱讀完7本，閱讀中2本)
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每周更新部落格(今年產出21篇文章)
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製作芳療相關用品
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每周運動(總是隨心所欲)
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已達成
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PMP證照 Renew
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讀書心得3篇
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製作手工皂(已完成5款)
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利用Notion整理日常的靈感、思緒及心靈驛站相關紀錄
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維持投資
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未達成，但仍保持很好的部分
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持續更新部落格
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在身體允許的情況下，依然自煮生活
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嘗試任何能讓生活、部落格有效建立邏輯、展現的軟、硬體
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¶反思未能達成目標的原因
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語言檢定、運動
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沒有系統性的規劃安排與習慣建立
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運動次數受身體狀態影響而低落
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芳療等用品製作
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總小心翼翼，膽怯的不敢跨出第一步
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在想做的事之前，總先想到錢或擔心不如預期
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部落格
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在接案工作、家務等時間上運用不佳
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無系列文章規劃，採取心血來潮或空閒時間撰寫
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¶可以改進的地方
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部落格
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思考「系列文」、「專題」等可能
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讓每篇文章能夠記錄真正自己的步伐
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將目標具體化，同時系統化、步驟化，創造可量化、可執行、並有期限的目標
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坐而言，不如起而行，大膽練習才能離理想更近一點
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在每份時間的運用上，替自己創造儀式感，告訴自己接下來要做些什麼，避免注意力缺失
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試著求助或接受他人的建議與幫助
| 💡 最重要的是，建立『習慣』 |
¶2021年發生的那些重要大小事
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家裡的貓咪今年生了一場大病，在開刀後順利康復，活蹦亂跳，雖然比以前更傲嬌了，但我還是很愛妳，謝謝妳挺過來。
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以自己的感悟出發，用心撰寫的讀書心得，觀看人次一直有在成長，雖然不確定讀者的觀後感，依然感謝看過文章的人。
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得到了自製手工皂的洗感更勝於老師製的稱讚，讓我更有信心、熱情去嘗試更多不同的配方。
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因為搬家的關係，不得不出售家裡的鋼琴，到現在仍然很不捨跟後悔，才發現還是很喜歡彈琴，感謝父母讓我有學才藝的機會。
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年底阿公生病住院，才深刻感覺到疫情帶來的衝擊及不便，初次感受到原來視訊是這麼令人感恩的事，也希望順利出院的阿公能夠乖乖控制飲食，健健康康的。
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整體而言，身體的狀態馬馬虎虎、還行還行，只是年中有近兩個月度過了很可怕的黑暗期，慶幸目前一切安好。
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在日常可控的範圍內，盡力在每個當下的去冷靜，理性思考、反問自己目前的情緒是什麼，很替自己感到開心，雖然無法全盤成功，但，「是的，我正在進步」，我想這樣對自己說。
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將自己的日常透過Notion有邏輯的整理，不管是飲食、視聽影劇、書籍、工作等，都能加以註記，記錄自己的駐足與心靈偶一為之的產出。
¶展望2022，是時候校正後出發了
今天的你，好嗎?
今年的你，好嗎?
向宇宙下訂單，愛我的、我愛的，一切都好，
也希望大家都能好好的。