默默的
自律神經失調日記

05-25

【讀書心得】『蛤蟆先生去看心理師』，察覺情緒迴圈，迎接頓悟時刻

04-20

療癒香氣 ─ 浴鹽 DIY 「洗淨塵埃，喚醒幸福」

04-13

『日常軸轉，自我關照』Self-Care 2023年第一季回顧

03-02

療癒香氣 ─ 芳療噴霧 DIY 「凝聚決心，設立界線」

01-31

【展望2023】平凡日常，偶添新趣

01-05

『日常軸轉，自我關照』Self-Care 2022年第四季回顧

12-28

療癒香氣 12 ─「純真陽光」甜橙 Sweet orange

12-26

療癒香氣 11 ─「重拾元氣」葡萄柚 Grapefruit

12-21

療癒香氣 10 ─「擁抱玩心」藍膠尤加利 Eucalyptus

12-19

療癒香氣 09 ─「相信自己」薄荷 Pepermint