「時間喜歡逞罰那些瞧不起它的人，尤其是完美主義者。」
等所有條件都完備時，你會發現自己早已錯過了所有的機會。
對「深思熟慮、三思而後行」的告誡習以為常，也常對思考與行動間的拿捏游移不定，
即使意識到自己的拖延與完美主義，仍躊躇不前的根本原因是 ─ 「害怕失敗」。
¶一、內容簡介
是什麼阻礙了我們前行，
無論生活、工作等面向的短、中、長期規劃，是否曾落入想得太多而做得太少的情況呢?
此書內容主要為剖析其行為背後的根本原因，提供將想法轉化為行動的有效方法，
並透過三大篇章來撰寫，分別為
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「覺察篇」：看見那些不肯行動的原因，並有效認知。
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「破解篇」：提出七大方法，以解決空想、擺脫拖延，給予計畫訂定及時間管理等方面協助，同時也提供在計畫執行時可能遇到的心境阻礙及課題的相關建議。
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「實踐篇」：關於製作行動方案的四大步驟及心法。
¶二、概念及重點整理
¶三、感想與體悟
閱讀過程不斷與作者吵架，並非是作者提出的觀點不好，
書中提及無法有效執行的原因，大多都是我們認知且認同的觀點，
包括完美主義、害怕失敗、周全的沙盤推演等等，
但在閱讀中感到有點無奈甚至有點生氣的部分是，太正面了，
對正能量滿溢的觀點及敘述，讓我有點無法招架，
(開始琢磨是否自己的思考模式有些悲觀，才會對正面思考有些反感甚至排斥，
幾天後的反思，不耐退去，迎來平靜，我想，在觀念衝擊後，才有討論及成長的空間吧!)
畢竟環境有許多不可控因素，
一昧的正向，可能會忘記適時的停損與放棄也是很重要的一件事。
但仍可從此書學到並記得這件事，「人無完人」，
將失敗放入必經的認知中，那麼執行這件事，就開始有了行動力。
另外，此書內容多著墨於「破解篇」，對比「實踐篇」僅有少少幾頁，有些可惜。
¶四、觸動我的那些觀點與語句
凡是勤於思考而疏於行動的人，都存在著「畏懼」的心理障礙。
當檢討完成後，必須立刻切割，否則「過去」就成為影響現在和未來的負面因素。
用階段性的成果取代負面記憶，讓跌倒的記憶轉化為積極的經驗。
成功不分大小，都很適合激勵自己。
美國作家拿破崙‧希爾：「當你準備行動時，記住，沒有人能決定你的方向，你才是自己的法官。」
如果有可能，做任何事都應該第一時間借助別人的本領，你要擁有這種敏銳的嗅覺。
鎖定自身優勢集中思考。
法國社會學家列維‧布留爾在《原始思維》一書中，詳細探討了人類的思考習慣和行事心理：
我們大多數人看似為自己而活，實際上並非如此，大都是依照集體意識在行事。
這種趨於盲目的集體意識往往是中庸的，也是隨波逐流的。
可是解決本質問題不能僅依靠集體意識，還要靠自己的獨特的思想。
擁有絕對的自信，
一旦你沒有解決問題的信心，你會一直繞著目標轉圈，思考和行動都缺乏突破性。
提高思考的效率才是真正有幫助的事情。
不要為了「不確定的問題」陷入苦思。
不要被可能出現的問題嚇倒，因為你無法決定問題何時發生，
因此，要時時刻刻將自己的全部精力集中在如何實現目標上。
我向來不認為「深思熟慮」是件好事，
尤其是在擬訂計畫準備採取行動時，這時的謹慎往往會演變成一場讓行動停止的災難。
有時候掌握的知識越多，內心的恐懼就越強。
只有視野才能解決這個問題。
自身的提升比達到既定的目標更為重要。
對計畫不要有偏執的功利心，因為成功總是出現在你意想不到的時刻。
放過自己，沒有什麼事情是「必須做到」。
我不能將自己一生的經歷全用於改造缺點，等我改造完這些缺點，我可能人已經到中年了。
面對挫折時，如果你逃避了，它會在未來重複用同一個問題來打倒自己。
完美主義其實是導致你止步不前的障礙。
它是一個惡性循環，一個強迫你在所寫、所畫和所做的細節裡不能自拔、喪失全局觀念又使人精疲力竭的封閉式系統。
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