看了中醫好一段時間，終於身體的狀態好上許多，
雖然還是會感到不適，但痛苦程度相對減輕很多，
仍然很執著於找出生病的原因，
不停的在網頁、ptt上搜尋著病友分享的文章，
曾經在幾篇文章中看到病友提到，
自律神經失調若無法找出發病的原因，
當它再次襲擊並打敗你時，
身體所承受的苦痛將比第一次發病更為嚴重，
是一次又一次的反撲，
明白身心靈在這當下所遭受的痛苦，
想替自己找尋到一個破口及指導方針，
想替自己的病名在中西醫都找到一個確定的稱謂，
也明白自己可能因為長期壓抑而造成今日的結果，
在各種資料的蒐集統整下，
了解身心靈健康的重要性，
選擇了信任的馬偕醫院進行就診，
並期望在心靈上的壓力及死結能有所突破，
主訴的症狀(病發至今，所發生的情況)，仍有
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嘗試各種食物(食物原形)，都無法正常進食
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多半在嚥入一兩口後，身體就開始難受，胸悶、胸口灼熱、胃脹、胃食道逆流、背痛、無力
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無論進食與否，胃痛伴隨熱感，肚子脹，無法消化，特別是情緒焦慮時，更為痛苦
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會感覺飢餓，但僅吃一口的狀態下，仍會胃痛胃脹胃酸逆流等嚴重不適感
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尤其是脹氣最為難受，身體無力坐或站都無法消除那痛苦感
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脹氣的狀態是肚子非常脹，但也脹至喉頭，無時無刻覺得喉頭食道有異物感
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且反胃嚴重，但吐不出來
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胃食道逆流是整天性的，以入夜後更為嚴重，且嘴巴內總是充滿著異味及酸味
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即使將晚餐時間提早至四至五點，或者僅喝一杯熱飲，入夜後，胃食道逆流情況仍非常嚴重
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即使胃脹、胃酸逆流很不舒服的狀態下，仍維持飯後散步一至兩小時
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但胃脹、胃酸逆流的情況並無改善，仍是無法入眠
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進入睡眠狀態，所花的時間非常長，已是嚴重失眠的狀態，但入睡時間極短
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且多夢，多是惡夢，有時會分不清是夢還是現實
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對周遭細小的聲音感到敏感，易醒，對旁人訴說，只會覺得我過度神經質
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會沒來由的恐慌，突然心跳、呼吸急速，覺得無法呼吸，全身發麻，感覺快昏倒
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無法專注，心情感到非常急躁及鬱悶，全身無力提不起勁
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常突發性頭昏眼花，無論站立或坐著時，且時常覺得身體發冷
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心情感到非常低落、無力、無奈、悲傷
主訴完上述種種的症狀，
吳醫師也下了自律神經失調這個結論，
並在過程中溫和的引導並提出一些問題，
像是有沒有可能造成壓力的事件，
在這個病程中是否會感到自己沒有用、會不會想不開等等的問題，
就診過程中不會有太大的壓力及緊張，
可以感受到吳醫師認真聽著我的描述，並給予回應、提問及建議，
反而讓我更細細思考在這病程中所經歷的情緒，
畢竟一直以來我都是把焦點放在身體的不適上，
最後很詳細的跟我說明用藥的注意事項，
服藥可能造成的不適感，並切記不能自行斷藥或放棄，
藥物治療是一個完整療程，一旦中斷將一切功虧一簣並全部重來，
並替我預掛了一個月後的門診，
回診觀察用藥後的情況，並視情況酌量減藥。
並建議我可以至樓上的協談中心洽談有關諮商的相關資訊及安排。
這天至協談中心預約了四月的諮商，
因為諮商師大多的時間都排滿了，也考慮到費用的部分，
預約了實習諮商師。
返家後，
我很抱歉並後悔當下在聽完這些藥的副作用的當下，
沒有提出我的害怕及是否有其他替代方案的疑問，而決定不用藥，
這真的是很不對的病人，對醫師感到非常抱歉，
並決定在下次門診跟醫師道歉並描述我的害怕及疑慮，
找尋更適合的方法。