也是時候完成【展望2022】的自我期許了，
每年訂定新希望時，總是徬徨、不安，
撰寫文章前依然搜尋著目標訂定的方法及原則，發現
¶根本問題是「不知道在找什麼」
在實際的目標及方向中迷航，深究其背後的原因，可能有
-
不夠了解自己
-
嘗試的不夠廣
-
嘗試的不夠深
-
不確定想如何成長
再次驗證了，從自身出發、時時關照自己，才是訂定成長目標的基礎，
思考著究竟想成為怎樣的自己，於是，
¶定調我的2022為“Selfcare & Selflove”
-
試著把重心放回自身，找回那些走失的自信及安全感。
-
觀察那些自己閃閃發亮的時刻。
-
摸索如何自在地生活，建立多元的嘗試及思考，同時勇敢抉擇。
-
不要害怕請求幫助，也大方的接受。
-
記錄自己的進步。
-
不要吝嗇獎勵自己。
-
為自己準備提示智囊或心情轉換器。
-
投身於適合並對自己有吸引力、回饋感的事物，累積軟實力。
¶展望2022，給自己的藍圖
-
試圖找到自己的人設與說話之道。
-
成為能夠理性、溫柔並勇敢、堅定的表達情緒的人。
-
盡力爭取，為自己創造更多選擇，並打開心房去擁抱每一個可能。
-
嘗試做每一個小小的選擇，永遠不要忘記還有選擇。
-
建立自給自足的良善生活模式。
如果有了想像，接下來要如何執行呢?
或是藍圖依然模糊，該如何才能讓草圖更具象一些呢?
但可以肯定的是，不論現在的狀態如何，
學著照顧自己、盡可能去在許可的範圍內嘗試或療癒自己，
才能離所謂的想像更近一些吧!
¶展望2022，具體目標
-
減糖生活：想吃盡量自己動手做。
-
Keep Sport
-
Keep Invest
-
日文檢定及PMP證照Retired
-
身心靈療育相關進修
-
每月製作手工皂
-
嘗試芳療相關製品(擴香精油、按摩精油、芳療蠟燭等)
-
閱讀12本書，至少發布心得3篇以上
-
-
部落格
-
撰寫系列文章
-
Selfcare & Selflove月刊
-
Selflove香月刊
-
料理實驗室(周更)
-
-
現有圖片重製、更換及壓縮
-
-
其他可能的新嘗試
-
思考可能的多樣化成果
-
Life ↹ Drama ↹ Blog ↹ Podcast ↹ Video
-
Podcast 心得筆記
-
¶再向自己靠近一點，成為那個想成為的自己
訂定目標沒有絕對的時間點，
每一個小小的目標只是為了向自己再靠近一點，
期許自己有能力及定力完成這些訂單，
成為那個想成為的自己，
展望2022，我們一起，
起步走。